空手が強くなる方法

空手の上達方法をご紹介します。特に組手や試合で強くなることを中心に紹介します。もっと強くなりたいと思っているけど壁を感じている人たちのお手伝いができればうれしいです。

« 2010年07月 | Top2010年11月 »

新着情報【2010年08月】

故當山清幸氏の三十六の型の動画がありました。 肩の筋肉が盛り上がるのが凄まじいで...

いじめから自己防衛できるように子供に空手を習わせている親御さんは多いようです。 ...

よく回し蹴りは足を取られたり、軸足を狙って倒されたりするので実戦では前蹴りのほう...

・膝を抱え込んでから蹴る ・中足(上足底)で蹴る (足の裏全体で蹴るのではなく...