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空手が上達する方法

空手が上達する方法一覧

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力が弱くても空手は上達します

私はそれほど体が大きくなく、体格の差で組手でどうしても勝てないので空手では体が大...

礼儀ができていない者は強くなれない

私もそうでしたが空手をやっていても、10代~20代の頃は礼儀が全然できていません...

あえて部位鍛錬を行わない

空手は素手で人を殴ることを想定するのであれば、こちらの拳などが壊れてしまわないよ...

緊張感を持って稽古すること

約束組手などの稽古は寸止めで行うと思います。 そうすると相手の攻撃は寸止めなので...

突き抜けるように突く(蹴る)

ミットを突く時にミットを狙っていても威力が出ません。 相手の体を突き抜けるイメー...

試合・組手の前に丁寧に礼を行う

試合の前に気合を入れる人は多いかと思いますが、試合の前に相手に対してきっちりと礼...

先生の教えを素直に聞けるかどうか

空手以外でも同じようなことがあると思いますが、指導者(先生)の言う事を聞かない人...

攻撃する場所を見ない

私自身なかなかこのクセが抜けなかったのですが、相手の攻撃する部位を目で見てしまう...

常に相手をイメージすること

突き・蹴り・受けの練習をただその動きだけにしか気持ちがいっていない人が多いと思い...

強くなるとは

空手が強くなると言っても、意味は人それぞれ違うはずです。 ・実戦(けんか)で勝て...